登山ダイエット

今年の夏に初めて富士山に登ってきました。
ちょうど、お昼ごろに登り始めたのですが、頂上に着いたのがなんと2時過ぎ。
日の出までの約3時間が、永遠に長く感じるほど山頂が寒かった。
しかも下山は灼熱であついあつい。とにもかくにも、3キロ体重減ってました。
富士山に登ってダイエットと一石二鳥ですが、結構きついですよ。